Mindfulness And Self-care – Bücher, Diverse, CDs und mehr

Self-care Tagebuch Mint

·Tagebuch Format 14,8 x 21 cm·200 Seiten·100 g umweltfreundliches FSC Papier·Nachhaltig mit veganen Materialien produziert· In edler Leinenstruktur mit Stiftehalter und LesebändchenNachhaltig & Achtsa…

Self-care Tagebuch Aqua

·Tagebuch Format DIN A5 (14,8 x 21 cm)·200 Seiten·100 g umweltfreundliches FSC Papier·Nachhaltig mit veganen Materialien produziert· In edler Leinenstruktur mit Stiftehalter und LesebändchenNachhaltig &am…

Self-care Tagebuch Salbei

·Tagebuch Format DIN A5 (14,8 x 21 cm)·200 Seiten·100 g umweltfreundliches FSC Papier·Nachhaltig mit veganen Materialien produziert· In edler Leinenstruktur mit Stiftehalter und LesebändchenNachhaltig &am…

Wang Xx

Self-Care für dich

Ein Geschenk an dich selbst oder deine Lieblingsmenschen!Oft fühlt sich das Leben nicht ganz einfach an und ist voller Fragen: Wer bin ich? Woher komme ich? Und wohin soll ich gehen? Dabei ist das alles v…

Mark Debes

Satirical Self-Care Journal

Satirical Self-Care Journal 30 Tage ehrliche Selbstfürsorge, mit Würdeverlust, aber StilSelbstfürsorge muss nicht nach Lavendel duften. Dieses Journal ist für alle, die sich selbst besser verstehen wollen…

Yalla Miku

2

Nach ihrem von der Kritik hochgelobten Debüt 2023 und zahlreichen Tourneen durch Europa kehren Yalla Miku 2025 mit »2« zurück, einem neuen Album, das ihre einzigartige Identität weiter unterstreicht. …

Yalla Miku

2

Nach ihrem von der Kritik hochgelobten Debüt 2023 und zahlreichen Tourneen durch Europa kehren Yalla Miku 2025 mit »2« zurück, einem neuen Album, das ihre einzigartige Identität weiter unterstreicht. …

The Red Flags

Self-Centred And Delusional

Delbert McClinton, Self-Made Men & Dana

Tall, Dark & Handsome

The Red Flags

Self-Centred And Delusional (+ Poster)

Cranes

Self-Non-Self (180g) (Limited Numbered 35th Anniversary Edition) (Black & White Marbled Vinyl)

Nach der Veröffentlichung ihrer ersten EP »Fuse« erweiterten sich die Cranes zu einer vierköpfigen Band und nahmen 1989 ihr Debütalbum »Self-Non-Self« in voller Länge auf. Ihr Sound wurde als »Gothic Mini…

Shawn Costello Whooley, Holly Yates

The Inner Critic Workbook

Turn down the volume on your inner critic and crank up your confidence with this mindful, compassionate workbook.Are you your own worst critic? Do you live with the incessant chatter of your inner voice c…

Leah Vanderveldt

Essential Self-Care

Discover the WELLNESS tools and practices that work for you in this FEEL-GOOD GUIDE, which explores the different ways you can honor your BODY, MIND, and SPIRIT to cultivate a KINDER relationship with YOU…

Nicole Steward

Radical Self-Care for Helpers, Healers, and Changemakers

Radical Self-Care for Helpers, Healers, and Changemakers addresses the constant exposure to heartbreak and injustice that can take a toll on the mental and physical health of those in the helping professi…

Alyson K Spurgas, Zoë C Meleo-Erwin,

Decolonize Self-Care

For radical twentieth-century feminists, it was a rallying cry for bodily autonomy and political power. For influencers and lifestyle brands, it's buying fancy nutrition and body products at a premium. An…

Martin Lumpkin, Marielle H Collins, Robin B Jarrett

Mindful Self-Care for Clinicians and Caregivers

Clinicians and caregivers face high risks of burnout, stress, and emotional fatigue from the demands of giving care to those in need over time. Mindfulness-based interventions can promote self-care and re…

Leslie Forde

Repair with Self-Care

Reclaim your energy and restore balance with help from an expert and mother who's been in your shoesRepair with Self-Care: Your Guide to the Mom's Hierarchy of Needs by Leslie Forde is a transformative gu…

Kannaste4

Out Of Self And Into Others

Der Tenorsaxophonist Jussi Kannaste aus Helsinki hat lange auf sein Debütalbum als Bandleader gewartet. Der von seinen Zeitgenossen verehrte und als Bandmitglied gefragte Spitzenmusiker der lokalen Szene …

Deanna Talwalkar

Awesomely Authentic Self-Care Coloring Book

Readers will color their way to joy, confidence, and calm with this guided coloring book for personal growth!** Artist, content creator, and certified Enneagram coach Deanna Talwalkar guides readers throu…